Valmentajakoulutuksen sisältö
Taso 1 valmentajakoulutuksen kohderyhmänä ovat soutu- ja melontavalmentajat sekä kilpaurheilijat.
Koulutuksen tavoitteet:
- tason 1 valmentaja hallitsee ja osaa opettaa lajinsa perusasiat ja –tekniikat
- valmentaja hallitsee yksittäisen harjoituksen suunnittelun, toteutuksen ja analysoinnin sekä harjoitusjakson suunnittelun perusteet
- valmentaja saa kokonaiskuvan ja perustiedot urheiluvalmennuksesta
Laajuus:
- 40 tuntia lähiopetusta
- 40 tuntia itseopiskelua (oppimistehtävät)
Lähtökohta:
- valmentajalla on urheilija/urheilijoita valmennuksessaan
- valmennusprosessin tavoitteena on urheilijoiden kehittymisen tukeminen ja kilpaurheilullinen menestys
- koulutus antaa myös urheilijoille valmiuksia oman valmentautumisen kehittämiseen sekä urheilijasta valmentajaksi siirtymiseen