Harjoittele terveenä – urheile laadukkaasti –seminaari pe-la 18.-19.5.
Huippuasiantuntijat johdattelevat osallistujia ratkomaan kuormituksen ja palautumisen haasteita. Esiintyjinä muun muassa Matt Jordan ja Kati Pasanen Calgaryn yliopiston urheiluvammojen ehkäisyn tutkimuskeskuksesta, Suomen Olympiakomitean ravitsemusasiantuntija Anna Ojala, Suomen Olympiajoukkueen lääkäri Jari Parkkari, KIHU:n maastohiihdon asiantuntija Ville Vesterinen ja SUEK:n lääkäri Katja Mjösund.
Ilmoittautuminen Early Bird hinnalla päättyy 22.4.2018 mennessä.
Lue lisää ja ilmoittaudu tästä osoitteesta: www.varala.fi.
Seminaarisivut Facebookissa: Harjoittele terveenä – urheile laadukkasti.
Voimanpolku 2 –seminaari la-su 19.-20.5.
Voimavalmennuksen ohjelmointiin ja harjoittelukuorman optimointiin pureudutaan latvialaisten vieraiden valmentaja Eduard Andruskevicsin ja painonnostaja Ritvars Suharevsin johdolla. Kotimaista asiantuntemusta tuovat muu muassa Varalan valmennuskeskuksen asiantuntijat Marko Haverinen, Jere Ahonen ja Jenni Puputti sekä Anni Vuohijoki
Lue lisää ja ilmoittaudu tästä osoitteesta: www.painonnosto.fi.
Seminaarisivut Facebookissa: Voimanpolku 2
Liitteet
- Harjoittele terveenä – urheile laadukkaasti.pdf
(373 kB) - Voimanpolku 2.pdf
(1.5 MB)