Valmentaja 1 -koulutuskokonaisuuden osittain monilajisena toteutettava koulutus on rakennettu monimuotokoulutukseksi sisältäen lähioppimista urheiluopistolla ja seuraympäristössä, sekä etä- ja verkko-opiskelua. Vuorovaikutuksellisen koulutuksen toteutusta ohjaavia periaatteita ovat: ajankohtaisen näyttöön perustuvan tiedon ja osaamisen välittäminen, osallistaminen, yhteistyö ja tiedon jakaminen. Teoriatiedon käytäntöön vieminen.
Valmentaja taso 1 kokonaisuuden laajuus on 40 tuntia. Koulutus muodostuu kahdesta jaksosta: Kaikille lajeille yhteisestä yleisosiosta ja lajikohtaisesta lajiosiosta. Osiot voi suorittaa haluamassaan järjestyksessä.
Koulutukset löytyvät SMSL-tapahtumakalenterista.
Kenelle koulutus soveltuu?
Koulutus soveltuu kaikille melonta- ja soutuvalmentajille joilla on kokemusta seuravalmentamisesta, on suoritettuna valmennuskoulutuksia (tai hankittuna vastaavaa osaamista) tai aiemmin käytynä Nuorten ohjaaja- koulutus.
Toivomme mahdollisimman monen löytävän uudistetun valmentajakoulutukseen kehittämään osaamistaan. Lasten ja nuorten seuratoiminta elää ja hengittää osaavista ja innostavista valmentajista! “Valmennuksen laatu on tärkein tekijä urheilijan kehittymisessä ja motivaatiossa harrastaa” (Suomen Valmentajat ry, 2022”). Yhdessä edistämme lasten- ja nuorten laadukasta, turvallista ja innostavaa melonta-ja soutuharrastusta Suomessa.
1 tason valmentajakoulutuksen rakenne
● Itseopiskelu verkko-opinnot 11 tuntia
● Orientoivat etäluennot 6 tuntia
● Lähiopiskelu yleisosiot (toteutus monilajisena) urheiluopistossa 15 tuntia
● Lähiopiskelu lajitaidot 1 (toteutus lajiryhmittäin) seuraympäristössä 8 tuntia
Valmentaja 1 koulutuksen kaikille lajeille yhteisen osion ja rata- ja maratonmelonnan lajiosion vastuukouluttajana toimii Kisakallion Urheiluopiston valmennuksen kehittäjä (LitK, VAT, OLY) Anne Rikala.
Soudun lajiosion vastuukoulutajana toimii Melonta- ja Soutuliiton klassisen soudun valmennuspäällikkö Ilona Hiltunen
Mitä osaamista koulutus kartuttaa?
Koulutus perustuu suomalaisen valmennusosaamisen malliin. Valmentajakoulutuksen sisältöinä ovat mm: minä vastuullisena valmentajana, fyysiset ominaisuudet, opi valmentamaan, terve urheilija sekä syvemmät lajitaidot.
1 -tason valmentajakoulutuksen käytyään valmentaja:
● Omaksuu vastuullisen valmentamisen toimintatavat
● Ymmärtää miten luodaan osallistava, motivoiva innostava ja oppijakeskeinen valmennuksen ilmapiiri
● Osaa kuormitusfysiologian perusteet ja hahmottaa kasvun ja kehityksen merkityksen urheilijana kehittymiselle
● Tietää ympärivuotisen monipuolisen sekä kehittävän harjoittelun suunnittelun perusteet ja oppii suunnittelemaan harjoituksia eri ominaisuuksien kehittämiseksi
● Osaa suunnitella, organisoida ja toteuttaa yksittäisen laji- ja oheisharjoituksen
● Osaa hyödyntää palautteenantoa ja erilaisia vuorovaikutustapoja omassa toiminnassaan
● Osaa keskeiset lajitaidot ja oppii hyödyntämään lajitaitojen opettamisen ja oppimisen perusteita omassa valmennustoiminnassaan
● Osaa analysoida perustasolla lajiteknistä osaamista ja ymmärtää melontatekniikan perustason nousujohteisen kehittämisen perusteet
● Osaa soveltaa fyysisen- ja taitoharjoittelun perusteita omassa lajissaan
● Ymmärtää kokonaisvaltaisen valmennuksen perusteet ja osaa edistää urheilijoiden terveellistä ja urheilullista elämäntapaa
● Tunnistaa lajityypilliset vammariskit ja ymmärtää vammojen ennaltaehkäisyn perusteet
● Tunnistaa omaa valmennusosaamistaan ja osaa asettaa itselleen kehittymistavoitteita
Ohjaaja- ja valmentajakoulutuskokonaisuuden esittely
Lisätietoja
Anne Rikala anne.rikala@kisakallio.fi
Kai Lindqvist kai.lindqvist@smsl.fi, 050 511 3639