Soveltava melonta ja soutu – Suomen Melonta- ja Soutuliitto ry

Melonta ja soutu ovat sopivia harrastuksia myös erityisryhmiin kuuluville henkilöille.

Soveltava melonta

Soveltavassa melonnassa voi harrastaa eri melontalajeja: ratamelontaa, maratonmelontaa, kanoottipooloa, koskimelonnan eri lajeja sekä retki- ja virkistysmelontaa. Kalustona käytetään kajakkeja, avokanootteja tai SUP-lautoja.

Lajeja pääsee harrastamaan Melonta- ja Soutuliiton alaisissa urheiluseuroissa. Yleensä seurassa pystyy harrastamaan soveltavaa melontaa, vaikka seuralla ei olisi erikseen soveltavan melonnan toimintaa. Monissa seuroissa onkin jäseninä esimerkiksi liikuntarajoitteisia melojia. Kannattaa ottaa yhteyttä paikalliseen seuraan ja kysyä mahdollisuuksista (melontaseurat-linkki).

Toimintaa liikuntavammaisille melojille:

Tampereen Vihuri
(Järjestää sovellettuja Meloja 1 -kursseja)

Vanajaveden Vesikot
Hämeenlinna

Kangasalan Melojat
Vesaniemi, Kangasala

Kehitysvammaisille melojille Special Olympics -toimintaa järjestävät:

Soveltava soutu

Soutu on laji, jota yksittäiset harrastajat voivat hyvin harrastaa yhdessä vammattomien urheilijoiden kanssa. Soutuharrastus on helppo aloittaa sisäsoudusta. Sisäsoutu on erittäin monipuolinen ja tehokas liikuntalaji, joka sopii lähestulkoon kaikille. Soveltavaan soutuun Coastal-vene on vakautensa johdosta ideaalinen vene. Klassisen soudun veneissä taas käytetään erilaisia helpottavia apuvälineitä.

Soutuseura NRC on järjestänyt soveltavaa soutua Porvoossa ja heiltä voi kysyä kokemuksia ja vinkkejä, jos seura on kiinnostunut aloittamaan soveltavan soudun toimintaa. Uudet harrastajat ovat myös tervetulleita soveltavan soudun toimintaan. Lue lisää ja ota yhteyttä seuraan täältä: NRC soutuseura – Parasoutu

Paramelonta ja -soutu

Suomessa vammaiset ja vammattomat kilpailevat samoissa kilpailuissa. Parameloja tai -soutaja voi edetä kilpauralla aina kansainväliselle huipputasolle asti.

Melonta on kesäparalympialaji liikuntavammaisille urheilijoille. Melonta on myös kehitysvammaisten Special Olympics -laji.

Soutu on kesäparalympialaji liikunta- ja näkövammaisille urheilijoille. Soutu on myös kehitysvammaisten henkilöiden kansainvälisen VIRTUS-järjestön (entinen INAS) laji.